Vassunda IF skidor bjuder in barn och ungdomar till längdskidträning vecka 7
Träning tisdag 11 februari
För äldsta ungdomsgruppen (svart grupp) samt vuxna (vuxen behöver vara/bli Vassunda IF medlem)
Denna vecka tränas klassisk stil
Träningen fokuserar på teknik, kondition och styrka.
Parkering: Nedre parkeringen rekommenderas (59.594846,17.513725)
Samlingsplats: Grillplatsen, Granåsen Konstsnöspår, Bålsta (59.595031, 17.516978)
Tid: 18:30-20:00
Klädsel: Lager på lager och längdpjäxor
Ta med: Skidor och stavar
Träning torsdag 13 februari
Barn och ungdomar - även nya välkomnas. Vi ses vid grillplatsen, Granåsen, Bålsta med skidor på kl 18:30
Träningen fokuserar på teknik, kondition, styrka och lek.
Parkering: Nedre parkeringen rekommenderas (59.594846,17.513725)
Samlingsplats: Grillplatsen, Granåsen Konstsnöspår, Bålsta (59.595031, 17.516978) - gå igenom skogen upp till skidspåret - finns en mindre skogsväg att följa upp
Samlingstid: 18:30
Träningen Slutar: 19:30 (Vit) / 20:00 (Röd & Svart)
Klädsel: Lager på lager och längdpjäxor
Ta med: Skidor och stavar
Förändring av träningsort meddelas senast torsdag lunch via mailutskick samt nyhetsinlägg här.
Gruppspecifik info inför träningen
Vit
Tränar med fokus på fri stil / skate (har du enbart klassiska skidor så går det utmärkt med)
Nu när vi går på snö, vill vi påminna om att föräldrar till barn i vit grupp behöver deltaga i träningen med skidor på, allt för att träningen ska flyta på. Det är roligt att träna tillsammans! Hör av er till Victor Lind
Röd
Tränar fri stil / skate
Svart
Tränar i klassisk stil
Spåravgift - Granåsens Konstsnöspår
Vassunda IF bekostar spåravgift för barn, medföljande vuxen och tränare under träningstillfällen i Bålsta, dvs du behöver inte betala vid ankomst - frågor hänvisas till Vassunda IF tränare.
Vid frågor kontakta Victor Lind på 073 274 60 31
